咖啡手册

咖啡、茶和可乐是世界上三大饮料，其中茶和咖啡是最大的消费者。在西方，咖啡有着无与伦比的地位，无论是在学校、公司、商场，还是在家里，都没有人不喜欢咖啡。就像中国的茶文化一样，咖啡也蕴含着丰富的内涵。

咖啡的好处

下面的信息图表向您展示了喝咖啡的 12 种健康益处，按此进行编辑。

在多种喝咖啡的方式中，喝纯黑咖啡是保留其有益成分并提供最大健康益处的最佳方式。可以提神醒脑，提高工作效率； 开胃助食，预防胃下垂； 提高尿量，促进肾功能； 降低中风风险； 减少哮喘发作； 除却异味； 另外还可以减肥、抗衰老……所以咖啡已经成为人们生活中不可缺少的一部分。