快餐节

快餐：优点和缺点

很多人因为工作繁忙而选择吃快餐，既省时又方便，而且快餐的味道也不错，虽然街头快餐店总是人满为患，但是，快餐的原料可能会危害我们的健康，所以最好少吃快餐。

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吃快餐有什么坏处？

根据西班牙科学家的说法，快餐更有可能导致精神困扰，而且你吃得越多，你就越有可能感到沮丧。很多人会质疑科学家的研究。吃快餐真的那么有害吗？

快餐的故事

一位叫摩根·斯普洛克美国导演在一个月的时间里走遍了 20 多个州，采访了医生、健康顾问、厨师和消费者，探索健康与快餐之间的关系。

他每天吃三顿麦当劳的食物和饮料，并让心脏病专家、胃病专家和临床医生记录他一个月内身体系统状态的变化。试验开始时，摩根体重84公斤，身体健康，各项指标正常。但仅仅过了三天，他就开始感到非常不适。

五天后，他长了三公斤。医生发现他的肝脏已经受损。两周后，摩根体重增加了 8 公斤，胆固醇急剧上升，血压上升到 90/150。

医生劝他停下来，但他咬着牙继续往前走。大约三周后，他的心脏开始崩溃。在为期一个月的体验结束时，摩根体重增加了 12 公斤，无法正常工作，直接去了医院。医生说要几个月才能完全康复。

他的经历被拍成纪录片《Super Size Me》，2004年获得第24届圣丹斯电影节纪录片奖。