如何使每天快乐信息图表
如果你感到沮丧和悲伤而不是快乐，你应该能够扭转局面。不幸的是，你无法在自己之外找到幸福。幸福不是在寺庙里，也不是在你的银行账户里——幸福是发自内心的，这就是为什么这么多人很难找到它的原因。我们认为事物和人可以让我们快乐，但事实是我们其实可以让自己快乐。
幸福是如此有趣，因为我们对它是什么以及如何达到那里都有不同的想法。我们都喜欢更加快乐，而我们相信大多数人都喜欢它，所以找到一些让自己更快乐的方法是一件有趣的事，以下是一些我发现的最好的方法：
直接处理棘手的情况
愿意学习和创新（快速失败，经常失败）
掌握玩乐的艺术
将你的生命奉献给比你自己更伟大的事物
练习冥想，享受当下和正念
放慢你的思维，你可以更快、更轻松、更好地完成工作！
