信息圖表 模板。 屏幕時間信息圖 (由 Visual Paradigm Online 的信息圖表軟件製作)

屏幕時間信息圖

屏幕時間是指使用帶屏幕的設備(例如智能手機、電腦、電視或視頻遊戲機)所花費的時間。這個概念和數碼媒體使用以及心理健康的相關概念正在研究當中。

孩子們(包括他們的父母)花在電腦上的時間比以往任何時候都多。

但是屏幕上的時間與孩子的幸福感之間有什麼關係?父母應該考慮過這一點嗎?

研究表明,屏幕時間對兒童的發展以及他們的身心健康有直接影響。屏幕時間對健康的正面或負面影響受暴露水平的影響。為了防止有害地接觸屏幕時間,一些政府對其使用進行了規定。

以下是有關兒童屏幕時間的一些令人震驚的事實

  • 與囚犯相比,青少年在戶外的時間更少

  • 四分之一的兒童聲稱電子遊戲是鍛煉。

  • 到 12 歲時,有五分之四的青少年會使用社交媒體。

  • 由於屏幕時間的原因,十分之六的孩子睡眠不足。

  • 孩子擁有第一部智能手機的平均年齡為 10.3 歲,並且正在下降

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