情商和智商之間的重要區別信息圖表
情商比孩子智商的發展更重要嗎?
心理學家指出,情商(EQ)和逆境商數(AQ)對一個人一生的成功有80%的影響,而智商(IQ)只佔20%,被稱為「三商」。
智商是指學習能力或邏輯思維能力。計算方法是將心理年齡與實際年齡的比值乘以100或將測試者的智力測驗成績與同齡組的平均成績進行比較。
情商是理解、評價和管理自己和他人情緒的能力指標
認識你的情緒
解構和認知他人的感受
保持情緒自控
管理情緒和促進人際關係
信任他人
逆商是面對和克服變化和困難,化危為機的能力
C = 控制
O = 擁有
R = 範圍
E = 連續
逆境商數較高的人認為自己可以控制逆境,願意承擔責任,積極應對不同的情況;即使屢屢受挫,仍能堅持前行,始終保持積極的心情。