學習的技巧資料圖
很多人認為,長期學習是成為優等生的必由之路。但是研究表明,非常成功的學生一般比同齡人花更少的時間學習;他們只會更有效地學習。
你花多少時間複習課堂上學過的內容?你是每週都在做準備,還是像大多數學生一樣,等到大考前一天才把這些都塞進你的腦子裡?
以下是一些經過研究驗證分享出來的技巧,幫助您學習如何更明智地利用時間:
短時間高強度學習 - 優秀的學生在高強度的環境中學習,但花費的時間相對較短。他們不受電子郵件、社交媒體等的干擾,因此他們只需要相對較短的時間就可以更快地學習和做更多事情。他們可以控制自己不受干擾。
看看你是否可以成為視覺學習者 - 通過對筆記進行顏色編碼,您可以在大腦中創建顏色關聯。通過使用顏色將重要思想、歷史記錄、意義和個人成就聯繫起來,您可以更好地記住這些關聯。
像目錄一樣將筆記塑造成圖表 - 通過整理好而又精簡的資料,您可以創圖表然後將不同的知識套進去。您可以將其應用到課堂筆記中。這種視覺分割有助於理解一般概念和特定概念之間的關係。
創作思維導圖以其視覺元素吸引你的感官 - 圖像、枝幹顏色和彎曲的樹枝都加上重點,讓你的大腦積極地在想法之間建立聯繫。通過增加聯繫,組織想法,從而產生更多的創意。
改變學習環境可以更好地集中註意力 - 最近的研究表明,通過定期改變學習地點,你可以更好地集中註意力,這有助於你的大腦與學習材料建立不同的聯繫。