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阅读的好处

毫无疑问,阅读是一项无价的活动。但是阅读的习惯正在下降。大多数人声称他们没有时间阅读,但普通人却平均每天看两个多小时电视。阅读是一种思维训练,它与体育锻炼一样重要。

「如果你想让你的孩子聪明,就给他们读童话故事。如果你想让他们更聪明,就多给他们读童话故事。」 - 艾尔伯特爱因斯坦

那么,你上一次看书是什么时候?

下面列出了一些阅读的好处,这些好处可能会鼓励你或给你一些很好的理由去养成这样一个好的、便宜的习惯:

  • 获取知识。这是阅读最明显、最重要的好处。你读的每一本书都充满了新的信息。您拥有的知识越多,您的能力就越好,应对挑战的能力也就越强。即使你失去了身体上的一切,也没有人会夺走你的知识。

  • 提高批判性和分析能力。你有没有看过一部悬疑的小说并自己解开谜团?这样,你就可以发挥你的批判性思维和对细节的分析。写下故事的所有细节并整理出来

  • 提高你的专业能力。与雇主和同龄人清晰、明智、自信地交谈的能力可以极大地提升您的自尊心,帮助您提升职业阶梯,并且可以经常获得晋升。

  • 提高写作技巧。扩大您的词汇量并接触已出版和写得好的作品,也会对您自己的写作产生积极影响。许多成功的作家都是通过阅读他人的作品,观察他们的写作风格,进而获得专业知识,最终形成自己的写作风格。

  • 减轻压力和焦虑,丰富您的精神世界。在现实生活中,我们会遇到很多压力,这让我们抱怨和焦虑。阅读为你的消极思想提供了一种安全、健康和富有成效的替代品。它可以给你的心灵一个安全的休息场所;它还可以丰富您的精神世界或找到解决问题的方法。让你克服困难,直到你重新获得力量和信心。

  • 提高注意力和专注力。当您阅读一本书时,您的注意力将集中在您正在阅读的内容上。每天坚持阅读20分钟会提高你的注意力;时间越长,你会惊讶地发现自己会变得更加专注。

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