信息圖表 template: 15個情商特點信息圖表 (Created by InfoART's 信息圖表 maker)

15個情商特點信息圖表

我們經常想,什麼是情商?

哈佛大學心理學教授丹尼爾戈爾曼指出,“情商包括五個方面,分別是

  1. 識別自己情緒的能力

  2. 管理自己情緒的能力

  3. 承受挫折的能力

  4. 理解他人情緒的能力

  5. 管理人際關係的能力

情商水平可以從人們的日常的表現中看出,繼而識別一些他們情商低的典型跡象: -

  1. 如果有人不同意你說的話,你就會發脾氣——如果你輸了一場比賽,你就不喜歡吃東西;或者當一件小事不順利時,你就會情緒化。

  2. 只關注個人的感受——如果有什麼好吃的,他會吃別人的份。如果他要求某人做某事,他希望對於先放下正在做的事情並先完成他的要求。當有人要求他做某事時,他會置之不理。

  3. 抱怨和批評別人——他喜歡抱怨小事,喜歡打斷別人,經常責怪別人,遇到問題總是把責任推到別人身上。

  4. 經不起批評和挫折——一旦受到批評,他們就無法控制自己的情緒,遇到困難時會退縮。

有興趣了解更多有關情商的資訊嗎?看看下面的信息圖表,它會從不同角度比較低情商和高情商。這信息圖表是完全可自定義創作的,按此進行編輯

信息圖表 template: 低與高情緒智力信息圖表 (Created by InfoART's 信息圖表 maker)

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