15個情商特點信息圖表

我們經常想，什麼是情商？

哈佛大學心理學教授丹尼爾戈爾曼指出，“情商包括五個方面，分別是

1. 識別自己情緒的能力

2. 管理自己情緒的能力

3. 承受挫折的能力

4. 理解他人情緒的能力

5. 管理人際關係的能力

情商水平可以從人們的日常的表現中看出，繼而識別一些他們情商低的典型跡象： -

1. 如果有人不同意你說的話，你就會發脾氣——如果你輸了一場比賽，你就不喜歡吃東西；或者當一件小事不順利時，你就會情緒化。

2. 只關注個人的感受——如果有什麼好吃的，他會吃別人的份。如果他要求某人做某事，他希望對於先放下正在做的事情並先完成他的要求。當有人要求他做某事時，他會置之不理。

3. 抱怨和批評別人——他喜歡抱怨小事，喜歡打斷別人，經常責怪別人，遇到問題總是把責任推到別人身上。

4. 經不起批評和挫折——一旦受到批評，他們就無法控制自己的情緒，遇到困難時會退縮。

有興趣了解更多有關情商的資訊嗎？看看下面的信息圖表，它會從不同角度比較低情商和高情商。這信息圖表是完全可自定義創作的，按此進行編輯。