信息图表 template: 15个情商特点信息图表 (Created by InfoART's 信息图表 maker)

15个情商特点信息图表

我们经常想,什么是情商?

哈佛大学心理学教授丹尼尔戈尔曼指出,“情商包括五个方面,分别是

  1. 识别自己情绪的能力

  2. 管理自己情绪的能力

  3. 承受挫折的能力

  4. 理解他人情绪的能力

  5. 管理人际关系的能力

情商水平可以从人们的日常的表现中看出,继而识别一些他们情商低的典型迹象: -

  1. 如果有人不同意你说的话,你就会发脾气——如果你输了一场比赛,你就不喜欢吃东西;或者当一件小事不顺利时,你就会情绪化。

  2. 只关注个人的感受——如果有什么好吃的,他会吃别人的份。如果他要求某人做某事,他希望对于先放下正在做的事情并先完成他的要求。当有人要求他做某事时,他会置之不理。

  3. 抱怨和批评别人——他喜欢抱怨小事,喜欢打断别人,经常责怪别人,遇到问题总是把责任推到别人身上。

  4. 经不起批评和挫折——一旦受到批评,他们就无法控制自己的情绪,遇到困难时会退缩。

有兴趣了解更多有关情商的资讯吗?看看下面的信息图表,它会从不同角度比较低情商和高情商。这信息图表是完全可自定义创作的,按此进行编辑

信息图表 template: 低与高情绪智力信息图表 (Created by InfoART's 信息图表 maker)

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