信息图表 template: 婴儿睡眠模式 (Created by InfoART's 信息图表 maker)

婴儿睡眠模式

新生儿平均白天和黑夜的大部分时间都在睡觉,每隔几个小时就会醒来进食。总体而言,婴儿的睡眠时间非常长,前两周平均每天睡 14-17 小时。然而,他们总是醒来,睡眠时间几乎不超过 4 小时,即使是在晚上。对于初为人母的人来说,很难知道新生儿应该睡多少和多长。

可以理解的是,许多父母希望他们的孩子整夜睡觉。婴儿睡得越久,其父母也睡得越久。不幸的是,大多数新手父母不得不接受他们的宝宝在晚上醒来好几次。大多数婴儿在三个月到一岁之间开始接近成人的睡眠模式。在那个时期,婴儿开始逐渐在夜间睡得更长,而在白天睡得更短。

  • 婴儿的睡眠周期约为 45-60 分钟。

  • 宝宝睡眠周期不一样

  • 新生儿需要夜醒

  • 新生儿需要全天候进食

  • 婴儿大约 50% 的睡眠时间是在快速眼动 (REM) 睡眠中度过的。

  • 婴儿可能需要 20 分钟才能进入深度睡眠。

  • 理想的午睡时间通常是 1.5-2.5 小时。

编辑此模板
信息图表 Template Specifications:
可定制的:
可以自定义此信息图表模板,以创建适合您需要的设计。您可以编辑内容、替换图像、更改颜色、添加或删除设计图块等。
Dominant Color
Palette
Dimension
800 x 2000 px

创建精美的设计

无需信用卡、无需合同、无需下载,没有隐藏费用。

We use cookies to offer you a better experience. By visiting our website, you agree to the use of cookies as described in our Cookie Policy.

OK