露營資料圖

為什麼露營這麼好？露營對成年人和年輕人的健康益處是巨大的。如果你在日常生活中把時間花在家裡，你不知道你在大自然中失去了多少。這為您提供了從日常工作中解脫出來的機會。下雨天可以洗澡，將交通的喧鬧聲換成風、水、蝶、鳥鳴組成的協奏曲，與親朋好友留下美好回憶。露營可以改善您的情緒、記憶力、新陳代謝和睡眠習慣。

• 改善家庭關係

• 鼓勵欣賞自然

• 提高解決問題的能力

• 培養健康的生活方式

• 觸摸科學概念

• 多做運動

• 獲得更多的陽光，更多的維生素 D

• 讓人們接受新的挑戰和冒險

因此，如果您需要緩解緊張並恢復體力，那麼拿起帳篷進行冒險是一個完美的方式。想現在就開始計劃你的露營？研究和Google搜索提示並與您的朋友分享。

你需要：

1. 帳篷？睡袋？ ....

2. 一個鍋，平底鍋，磁盤...

3. 繩子和刀？

4. ...

快來列出你自己的清單吧！