會降低膽固醇圖表的食物

現代人經常在不知不覺中吃了過多的高膽固醇食物。 據研究，“兩種脂肪”是高血脂的隱藏殺手，增加心血管疾病的風險。

但是，我們不能否認，在日常生活中，尤其是節假日，難免會遇到一些膽固醇炸彈。 此信息圖將幫助您找到當中的高低之分。